Nagpahayag si Taylor Swift Tungkol sa Paghihirap Sa Eating Disorder

Taylor Swift ay nagiging tapat tungkol sa pagtagumpayan ng kanyang labanan sa isang eating disorder.

Ang 30-taong-gulang na 'AKO!' Inihayag ng crooner ang kanyang mga paghihirap sa kanyang bagong dokumentaryo sa Netflix miss american , which she premiered at the 2020 Sundance Film Festival .

Sa pelikula, Taylor Inamin niya na dati, makakakita siya ng “isang larawan ko kung saan pakiramdam ko ay napakalaki ng tiyan ko, o… may nagsabi na mukhang buntis ako … at iyon ay magti-trigger lang sa akin na magutom ng kaunti. 'Tumigil ka na lang sa pagkain.'

'Hindi ko alam kung magiging komportable ba ako sa pakikipag-usap tungkol sa imahe ng katawan at pag-uusap tungkol sa mga bagay na napagdaanan ko sa mga tuntunin kung gaano hindi malusog iyon para sa akin - ang aking relasyon sa pagkain at lahat ng iyon sa paglipas ng mga taon,' Taylor Swift sinabi sari-sari tungkol kay doc. “Pero sa paraan na iyon Lana ( Wilson , ang direktor ng pelikula) ay nagsasabi sa kuwento, ito ay talagang may katuturan. Hindi ako masyadong marunong magsalita tungkol sa paksang ito dahil napakaraming tao ang maaaring magsalita tungkol dito sa mas mabuting paraan. Pero ang alam ko ay sarili kong karanasan. At ang aking relasyon sa pagkain ay eksaktong parehong sikolohiya na inilapat ko sa lahat ng iba pa sa aking buhay: Kung ako ay bibigyan ng isang tapik sa ulo, nairehistro ko iyon bilang mabuti. Kung bibigyan ako ng parusa, nirehistro ko iyon bilang masama.'

Mag-click sa loob para marinig kung ano pa ang kanyang sasabihin...

'Naaalala ko kung paano, noong ako ay 18, iyon ang unang pagkakataon na ako ay nasa pabalat ng isang magasin,' Taylor patuloy. “At ang headline ay parang ‘Pregnant at 18?’ And it was because I had worn something that made my lower stomach look not flat. Kaya nirehistro ko na lang iyon bilang parusa. At pagkatapos ay pupunta ako sa isang photo shoot at nasa dressing room at sasabihin ng isang taong nagtrabaho sa isang magazine, 'Oh, wow, ito ay napakaganda na maaari kang magkasya sa mga laki ng sample. Kadalasan kailangan nating gumawa ng mga pagbabago sa mga damit, ngunit maaari nating dalhin ang mga ito mula mismo sa runway at isuot ito sa iyo!’ At tiningnan ko iyon bilang isang tapik sa ulo. Iparehistro mo iyon nang sapat na mga oras, at sinimulan mo lamang na tanggapin ang lahat patungo sa papuri at parusa, kabilang ang iyong sariling katawan.

'Sa palagay ko ay hindi ko talaga gustong pag-usapan iyon dati, at medyo hindi ako komportable na pag-usapan ito ngayon,' dagdag niya. 'Ngunit sa konteksto ng bawat iba pang bagay na ginagawa ko o hindi ginagawa sa aking buhay, sa palagay ko ay makatuwiran [na magkaroon nito sa pelikula].'

'Naisip ko na dapat pakiramdam ko ay hihimatayin ako sa pagtatapos ng isang palabas, o sa gitna nito,' Taylor sabi sa dokumentaryo. 'Ngayon napagtanto ko, hindi, kung kumain ka ng pagkain, magkaroon ng lakas, lalakas, magagawa mo ang lahat ng mga palabas na ito at hindi makaramdam (enervated).'

Taylor Sinabi rin niya na natanggap niya ang 'katotohanan na ako ay isang sukat na 6 sa halip na isang sukat na double-zero' at na sa tuwing ang mga tao ay nag-aalala tungkol sa kanya sa kanyang double-zero na mga araw, sasagutin niya ang, ''Ano ang pinag-uusapan mo? Syempre kumain ako. …. I exercise a lot.’ At nag-exercise ako ng marami. Pero hindi ako kumakain.'

'Kung ikaw ay sapat na payat, kung gayon wala kang asno na gusto ng lahat,' Taylor sabi sa doc. 'Ngunit kung mayroon kang sapat na timbang sa iyo upang magkaroon ng isang asno, ang iyong tiyan ay hindi sapat na flat. Imposible lang ang lahat.' Idinagdag niya na siya ay 'pupunta sa isang tunay na kahihiyan / poot na spiral.'

'Nanonood ako ng Netflix Brené Brown espesyal sa kahihiyan, dahil marami akong binabasa sa kanyang mga libro, dahil may pakikitungo ako sa kahihiyan paminsan-minsan,' Taylor sinabi sari-sari . 'Sinasabi niya ang isang bagay tulad ng, 'Nakakatawang sabihin na' Wala akong pakialam kung ano ang iniisip ng sinuman tungkol sa akin, ' dahil hindi iyon posible. Ngunit maaari kang magpasya kung kaninong mga opinyon ang mas mahalaga at kung kaninong mga opinyon ang mas binibigyan mo ng timbang.’ At sa palagay ko iyon ay talagang bahagi ng paglaki, kung gagawin mo ito ng tama. Bahagi iyon ng pag-asa na makahanap ng isang uri ng kapanahunan at balanse sa iyong buhay.'

'Hindi ko inaasahan ang sinuman na may isang pop career na matutunan kung paano gawin iyon sa loob ng unang 10 taon,' Taylor Swift ibinahagi. 'At alam ko na maraming masasamang bagay na nangyari kamakailan, napakaraming mahirap na bagay na pinagdadaanan ng aking pamilya, at maraming pagsalungat at pakiramdam ng pressure o pagsupil sa isang uri o iba pa. Pero sa totoo lang masaya talaga ako. Dahil pinipili ko at pinipili ngayon, para sa karamihan, kung ano ang lubos kong pinahahalagahan. At sa tingin ko, malaki ang naging pagbabago nito.'